Nhận thức và tiềm thức là hai khía cạnh quan trọng của hoạt động não bộ. Nhận thức là nơi chứa đựng thông tin và ra quyết định, đặt mục tiêu và hoàn thành nhiệm vụ. Trong khi đó, tiềm thức giống như người gác cổng, là nơi lưu trữ kiến thức và trải nghiệm để phục vụ cho cả hai chức năng này.
Mặc dù chức năng và nhiệm vụ của tiềm thức và ý thức có sự khác biệt, nhưng hai khía cạnh này vẫn liên quan mật thiết với nhau. Ý thức chứa đựng kiến thức và trải nghiệm được chọn lọc để lưu trữ trong tiềm thức. Chất lượng của kho dữ liệu này phụ thuộc vào những thông tin mà ý thức đã chấp nhận và đưa vào.
Nguyên lý hoạt động của ý thức và tiềm thức
Ý thức tiếp nhận thông tin qua các giác quan, trải nghiệm và quá trình học tập để rút ra bài học kinh nghiệm. Trong khi đó, tiềm thức hoạt động theo thói quen và tiết kiệm năng lượng nhất, bảo vệ và điều hành cơ thể. Ý thức có quyền năng quyết định 5%, trong khi tiềm thức có quyền năng quyết định 95%.
Cách nói chuyện với tiềm thức
Tiềm thức hoạt động thông qua hai ngôn ngữ diễn ra trong não bộ: sự rõ ràng và tính thiết thân. Sự rõ ràng giúp điều chỉnh vấn đề một cách rõ ràng, đồng thời tạo động lực để tiềm thức hoàn thành nhiệm vụ. Tính thiết thân là lợi ích cá nhân của chúng ta.
Khi hiểu được ba nguyên tắc hoạt động của tiềm thức và ý thức, chúng ta có thể hiểu rõ hơn về những điều mà chúng ta muốn truyền đạt và khai phá tiềm năng của chúng ta. Chúng ta cần lựa chọn thông tin và nguyên liệu đầu vào một cách cẩn thận để tạo ra những thành quả mà chúng ta mong đợi.
By: Lê Thị Ngân
