Rau sam, một loại thực phẩm dưỡng da được các bà và các mẹ chúng ta sử dụng từ ngày xưa. Hiện nay, tác dụng làm đẹp của rau sam đã được nghiên cứu và chứng minh. Các hãng mỹ phẩm cũng sử dụng tinh chất từ rau sam để tạo ra nhiều loại kem dưỡng da và chống lão hóa. Vậy, rau sam có tác dụng gì với làn da và cách sử dụng rau sam để làm đẹp, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé!
Mục lục
Rau sam – siêu thực phẩm cho làn da
Theo các nhà khoa học, rau sam chứa nhiều vitamin A và vitamin C. Đây là những thành phần quan trọng giúp làm đẹp da. Chúng giúp chống oxi hóa mạnh mẽ, ngăn chặn quá trình lão hóa da và thúc đẩy tái tạo tế bào da mới. Đặc biệt, vitamin C còn giúp làm sáng da và ngăn ngừa thâm, đốm nâu, tàn nhang.
Ngoài ra, vitamin C và A từ rau sam còn thúc đẩy sản sinh collagen, làm da căng mượt và mềm mại. Chúng cũng bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV có trong ánh nắng mặt trời.
Rau sam còn giúp làm sạch sâu cho da, thông thoáng lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn trứng cá. Thành phần của rau sam còn có khả năng kháng khuẩn và kháng viêm mạnh mẽ, giúp bảo vệ da khỏe mạnh và láng mịn hơn.
Hơn nữa, rau sam giàu omega 3, giúp tăng cường lớp lipid béo, làm da ổn định và cân bằng.
Cách làm mặt nạ dưỡng da từ rau sam
1. Mặt nạ rau sam, cám gạo và muối biển
- Lấy tầm 200-300g rau sam rửa sạch và xay nát. Nếu không có máy xay sinh tố, bạn có thể giã nhuyễn rau sam và lọc lấy nước cốt.
- Thêm 2 thìa cám gạo vào rau sam và khuấy tan. Sau đó, thêm một chút muối biển.
- Làm sạch da mặt và thoa hỗn hợp này lên toàn bộ làn da, tập trung vào những vùng da nám sạm và tàn nhang.
- Đắp mặt nạ từ 2-3 lần mỗi tuần để có làn da trắng mịn và tươi trẻ.
2. Mặt nạ rau sam nguyên chất
- Lấy tầm 300g rau sam rửa sạch và giã nhuyễn.
- Làm sạch da và đắp rau sam lên mặt, nằm thư giãn trong 30 phút, sau đó rửa sạch da bằng nước.
- Đắp mặt nạ từ 2-3 lần mỗi tuần để có làn da sáng đẹp, mềm mại và săn chắc.
3. Mặt nạ rau sam và nước cốt chanh
Kết hợp rau sam và nước chanh để tối ưu hiệu quả làm trắng sáng da:
- Xay nát 200g rau sam và lọc lấy nước cốt.
- Trộn 1 thìa nước rau sam với 1 thìa nước cốt chanh tươi, sau đó dùng bông gòn chấm hỗn hợp này lên toàn bộ làn da.
- Để hỗn hợp trên da khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
- Thoa mặt nạ từ 2-3 lần mỗi tuần để có làn da sáng rạng ngời nhất.
Viên uống đẹp da, làm chậm lão hóa Fine Resvera Placenta Q
Fine Resvera Placenta Q là viên uống đẹp da, làm chậm lão hóa của thương hiệu Fine Japan. Sản phẩm này cam kết đảm bảo chất lượng và an toàn cho sức khỏe người dùng.
Fine Resvera Placenta Q chứa placenta, resveratrol, sáp ong, biotin, EPA, DHA. Tổ hợp dưỡng chất này cung cấp dinh dưỡng thiết yếu để tăng độ trẻ trung của cơ thể, làm chậm lão hóa tự nhiên và làm đẹp da hiệu quả. Sản phẩm này được khuyên dùng cho chị em có da lão hóa, da chảy xệ, có nếp nhăn và vết chân chim nhiều.
Viên uống này cung cấp nhau thai cừu giúp da mềm mịn và căng tràn sức sống. Ngoài ra, nó còn điều chỉnh tốc độ thay da, cung cấp sắc tố cho làn da trắng sáng và đánh bay thâm sạm, mụn.
Nhiều nghiên cứu cũng đã chứng minh khả năng của nhau thai cừu trong việc tăng sinh collagen, làm mờ nếp nhăn và chống chảy xệ, đồng thời kích thích tái tạo da.
Xuân Nở
