Bạn có từng cảm thấy môi rung giật mà không hiểu nguyên nhân tại sao? Môi rung giật là tình trạng cảm giác co giật ở môi mà không tự chỉnh. Đây có thể làm bạn cảm thấy khó chịu và không thể lờ đi nhanh chóng.
Nguyên nhân chủ yếu gây rung giật môi là do sai lệch trong kết nối giữa dây thần kinh ở môi và các cơ mà nó kiểm soát. Điều này có thể xảy ra do nhiều thói quen hàng ngày như tiêu thụ quá nhiều caffeine. Tuy nhiên, môi rung giật cũng có thể là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng hơn.
Trị liệu phụ thuộc vào nguyên nhân gây cử động môi đơn lẻ. Chúng ta hãy tìm hiểu về những nguyên nhân, cách điều trị và lúc nào nên tới bác sĩ.
Những sự thật về tình trạng môi rung giật:
- Môi rung giật là cử động không chủ ý của các cơ ở môi.
- Các cơ vùng mặt và môi được điều khiển bởi dây thần kinh mặt.
- Nếu rung giật môi quá mức hoặc gây chú ý, bạn có thể cảm thấy xấu hổ.
Tại sao môi của bạn lại rung giật?
Có nhiều nguyên nhân gây rung giật môi, trong đó có một số nguyên nhân là do thói quen đơn giản hàng ngày.
Rung giật thường xảy ra ở môi trên hoặc môi dưới, vì hai môi là các bộ phận riêng biệt.
Nguyên nhân gây rung giật môi có thể bao gồm tiêu thụ quá nhiều caffeine, thiếu hụt kali, phản ứng với một số loại thuốc và các tình trạng bệnh lý khác nhau, thậm chí có thể do căng thẳng hoặc mệt mỏi.
Dưới đây là 12 nguyên nhân có thể gây rung giật môi:
Say caffeine
Caffeine thường có trong cà phê, trà, nước ngọt và một số loại bánh snack. Tiêu thụ quá nhiều caffeine có thể gây bồn chồn, cảm giác năng lượng dư thừa và rung giật cơ.
Say caffeine cũng có thể gây những triệu chứng như: nhịp tim không đều, kích thích, tiểu nhiều hơn, phấn khích, tay hoặc chân không yên, lo lắng, khó chịu ở bụng hoặc nôn mửa, mất ngủ.
Để điều trị say caffeine, bạn chỉ cần cắt giảm hoặc loại bỏ lượng caffeine trong chế độ ăn hàng ngày.
Thiếu hụt kali
Kali là một chất cần thiết để truyền tín hiệu thần kinh trong cơ thể. Thiếu hụt kali có thể ảnh hưởng tiêu cực đến các cơ, gây co thắt ở nhiều nơi, bao gồm cả môi.
Để điều trị thiếu hụt kali, bạn nên tránh các loại thực phẩm hoặc thuốc làm giảm nồng độ kali. Bạn cũng nên ăn thực phẩm giàu kali hoặc dùng bổ sung chứa kali.
Một số loại thuốc
Một số loại thuốc như steroid và estrogen có thể gây co giật cơ. Cách đơn giản để điều trị tình trạng co giật do thuốc là chuyển sang một loại thuốc khác. Điều này cần được thực hiện dưới sự giám sát của bác sĩ để tránh các tác dụng phụ hoặc biến chứng khác.
Căng thẳng và mệt mỏi
Căng thẳng, lo âu và mệt mỏi quá độ cũng có thể gây rung giật môi. Khi cơ thể chịu căng thẳng kéo dài, các cơ vùng mặt có thể căng lên một cách không chủ ý.
Các phương pháp giúp giảm căng thẳng như yoga, thiền và đủ giấc ngủ có thể giúp giảm mức độ căng thẳng hoặc mệt mỏi, làm bạn cảm thấy nhẹ nhàng hơn.
Rung giật do chất kích thích
Chất kích thích như cồn và ma túy cũng có thể gây co giật vùng mặt. Co giật có thể là dấu hiệu kích ứng thần kinh hoặc cả triệu chứng cai nghiện nghiêm trọng.
Để điều trị tình trạng rung giật này, bạn cần bỏ các chất kích thích và bổ sung vitamin hoặc sử dụng thuốc để điều trị triệu chứng.
Liệt Bell
Liệt Bell gây yếu hoặc liệt các cơ vùng mặt. Tình trạng này có thể có các triệu chứng khác nhau. Nguyên nhân gây liệt Bell chưa được biết rõ, nhưng các bác sĩ tin rằng liệt Bell có liên quan đến virus herpes vùng miệng.
Để điều trị liệt Bell, bạn cần điều trị các triệu chứng và có thể bao gồm vật lý trị liệu hoặc sử dụng thuốc như steroid.
Co thắt nửa mặt
Co thắt nửa mặt là tình trạng co thắt các cơ ở một bên mặt. Tình trạng này có thể do kích ứng dây thần kinh điều khiển cơ vùng mặt hoặc gây bởi mạch máu hoặc khối u chèn ép dây thần kinh. Nguyên nhân này hiếm gặp và cần xác định qua kiểm tra hình ảnh và kiểm tra thần kinh.
Để điều trị co thắt nửa mặt, có thể cần phẫu thuật trong một số trường hợp. Tiêm botox định kỳ cũng có thể giúp ngăn chặn rung giật bởi cơ bị ảnh hưởng.
Chấn thương
Môi co giật cũng có thể do chấn thương trong quá khứ. Chấn thương ở não hoặc vùng mặt có thể tổn thương dây thần kinh mặt, gây co giật cơ mặt.
Để điều trị tình trạng này, bạn cần điều trị chấn thương và có thể bao gồm chăm sóc chuyên môn như vật lý trị liệu hoặc xét nghiệm hình ảnh và kiểm tra thần kinh.
Thiếu hụt nội tiết
Mất cân bằng nội tiết tố, có thể xảy ra theo tuổi hoặc do các tình trạng như suy tuyến cận giáp, có thể gây rung giật môi. Những người bị suy tuyến cận giáp sản xuất hormone tuyến cận giáp ít, dẫn đến các triệu chứng như rung giật vùng mặt, rụng tóc và yếu cơ.
Để điều trị, bạn cần điều chỉnh nội tiết tố cơ thể và bổ sung canxi và vitamin D thường xuyên.
Hội chứng Tourette
Hội chứng Tourette là tình trạng người bệnh có những cử động tic cả về hành động lẫn lời nói. Các cử động tic có thể gây xấu hổ và gây khó khăn trong cuộc sống hàng ngày.
Nguyên nhân của rối loạn này chưa rõ nhưng được cho là sự kết hợp giữa yếu tố di truyền và môi trường.
Chưa có phương pháp điều trị cụ thể cho hội chứng Tourette và việc điều trị chủ yếu nhằm giảm triệu chứng. Điều trị có thể bao gồm tiêm botox để giảm cử động tic cơ và sử dụng thuốc, tư vấn và liệu pháp hành vi.
Bệnh Parkinson
Rung giật môi dưới có thể là dấu hiệu sớm của bệnh Parkinson, cùng với những rung giật ở tay hoặc chân. Bệnh này phát triển ngày càng nặng theo thời gian và chưa có thuốc chữa trị.
Điều trị Parkinson thường nhằm ngăn chặn suy giảm dây thần kinh và bổ sung dopamine và các vitamin tăng độ bền thần kinh trong não.
Việc chẩn đoán sớm là rất quan trọng và nên đi khám bác sĩ để tìm nguyên nhân gây rung giật môi. Xác định nguyên nhân sớm là cách tốt nhất để điều trị bệnh.
Xơ cứng teo cơ một bên (ALS)
ALS hay bệnh Lou Gehrig là tình trạng ảnh hưởng chủ yếu lên các dây thần kinh điều khiển các cơ chủ động. Truyền tín hiệu từ não qua dây thần kinh đến các cơ. Tuy nhiên, ở những người bị ALS, các dây thần kinh dần chết đi.
Điều này có thể gây yếu cơ và rung giật cơ, cũng như khó nói. Bệnh này cũng phát triển ngày càng nặng theo thời gian.
Hiện chưa có phương pháp chữa trị bệnh ALS mặc dù một số loại thuốc như edaravone (Radicava) gần đây đã được Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) chấp thuận. Hy vọng đây có thể giúp điều trị cho những người mắc ALS và làm chậm quá trình thoái hóa chức năng hàng ngày.
Nếu rung giật môi gây khó chịu và không biến mất sau khi cắt giảm caffeine và giảm căng thẳng, tốt nhất nên đi khám bác sĩ. Bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra lâm sàng và hỏi bạn về chế độ ăn uống và lối sống. Nếu không tìm thấy triệu chứng rõ ràng, bác sĩ có thể yêu cầu kiểm tra hình ảnh, xét nghiệm máu hoặc nước tiểu để tiếp tục quá trình chẩn đoán.
Vì vậy, môi rung giật không gây hại nhưng cũng có thể là dấu hiệu của một vấn đề bệnh lý tiềm ẩn. Triệu chứng này có nhiều nguyên nhân và cách điều trị khác nhau. Nếu bạn bị rung giật môi, hãy ăn thức ăn giàu kali hoặc cắt giảm tiêu thụ rượu bia và caffeine trong chế độ ăn uống. Tuy nhiên, bạn vẫn nên đi khám bác sĩ để có chẩn đoán và điều trị đầy đủ. Chẩn đoán sớm là rất quan trọng và hãy để bác sĩ tìm ra nguyên nhân gây rung giật môi.
