Trào ngược dạ dày là một vấn đề sức khỏe phổ biến. Đây là tình trạng dịch vị dạ dày lên và trào ngược vào thực quản, gây ra cảm giác đầy hơi, nóng rát, đau buốt và khó chịu. Nếu để lâu, trào ngược dạ dày có thể gây viêm loét dạ dày và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, bạn có thể chữa trị tình trạng này bằng cách sử dụng thuốc nam trị trào ngược dạ dày.
Mục lục
Những Bài Thuốc Nam Trị Trào Ngược Dạ Dày Hiệu Quả
Nhiều người chọn chữa trào ngược dạ dày bằng thuốc nam vì chúng là an toàn, ít gây tác dụng phụ và hiệu quả đặc biệt đối với các trường hợp mới phát hiện bệnh. Bạn có thể tham khảo một số loại thảo dược và lá cây chữa bệnh trào ngược dạ dày như sau:
Lá Đu Đủ
Lá đu đủ có tác dụng giảm đau, khó chịu và viêm. Chúng còn chứa nhiều chất xơ và enzyme giúp tiêu hóa tốt hơn, giảm trào ngược dạ dày.
Cách sử dụng lá đu đủ rất đơn giản. Bạn có thể chuẩn bị một nắm lá, ngâm trong nước muối loãng để làm sạch. Sau đó, chưng lá này với đường cát, ăn trước mỗi bữa ăn. Bạn cũng có thể sắc nước lá đu đủ để uống sau bữa ăn. Nước sắc từ lá đu đủ có vị đắng và hơi khó uống, bạn có thể thêm mật ong hoặc đường để tăng vị ngọt.
Nghệ Tươi và Mật Ong
Nghệ tươi chứa curcumin, một chất chống oxy hóa mạnh, khi kết hợp với mật ong sẽ giúp giảm đau, kháng viêm và kháng khuẩn. Chữa trào ngược dạ dày bằng nghệ và mật ong được sử dụng phổ biến và hiệu quả.
Bạn có thể chuẩn bị 1 củ nghệ tươi và một ít mật ong nguyên chất. Xay nhuyễn nghệ, pha với nước ấm và mật ong để uống trước bữa ăn 15 – 20 phút. Kiên trì uống hỗn hợp này có thể giúp cải thiện các triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày – thực quản.
Húng Tây
Húng tây giúp làm giảm trào ngược dạ dày. Chúng có tác dụng giảm đau và trào ngược dạ dày, thường được sử dụng để pha thành trà hoặc thêm vào các món ăn. Bạn cũng có thể nhai lá húng tây trước bữa ăn để cân bằng axit dịch vị.
Ngoài tác dụng chữa trào ngược dạ dày, húng tây còn có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe như giúp giảm căng thẳng, đau đầu, đau bụng kinh, tăng cường hệ miễn dịch và giảm mệt mỏi.
Hoắc Hương
Hoắc hương giúp giảm triệu chứng trào ngược dạ dày như đầy hơi, khó tiêu, chướng bụng, đau bụng dưới và buồn nôn. Bạn có thể sử dụng hoắc hương để pha trà hoặc nấu cơm. Bài thuốc từ hoắc hương được lưu truyền như sau:
- Chuẩn bị 30g hoắc hương, gạo nếp, rau má và gừng.
- Đun sôi tất cả nguyên liệu với 1 lít nước, chờ đến khi sắc lại còn 200ml, tắt bếp.
- Lấy phần nước, bỏ bã và chia thành 3 lần uống trong ngày, uống trước khi ăn 30 phút.
Tỏi và Mật Ong
Tỏi ngâm mật ong là một bài thuốc nam hiệu quả. Hai nguyên liệu này giúp chống lại các vi khuẩn gây viêm loét dạ dày. Cách thực hiện như sau:
- Chuẩn bị 500g tỏi và 300ml mật ong nguyên chất.
- Bóc vỏ tỏi, đập dập rồi cho vào bình đựng thuỷ tinh sạch, khô.
- Cho mật ong vào sao cho ngập mặt tỏi. Đậy kín và ngâm trong 3 tuần.
- Lấy 3 – 4 tép tỏi ngâm mật ong ăn sau mỗi bữa ăn.
Lá Mơ
Lá mơ giúp trung hòa axit dịch vị và hỗ trợ đẩy lùi các triệu chứng trào ngược như đau bụng dưới, đầy hơi kéo dài, khó tiêu, chướng bụng, buồn nôn và nôn mửa. Bạn có thể sử dụng lá mơ để pha trà hoặc thực hiện bài thuốc sau:
- Rửa sạch lá mơ, cho vào máy sinh tố xay nhuyễn.
- Lọc lấy phần nước lá mơ. Bạn có thể sử dụng trực tiếp hoặc chưng cách thuỷ.
- Sử dụng 2 lần mỗi ngày.
Hoặc bạn có thể tham khảo thêm những mẹo dùng lá mơ lông giảm triệu chứng trào ngược dạ dày để điều trị bệnh.
Cam Thảo
Cam thảo giúp ngăn trào ngược axit dịch vị và giảm triệu chứng trào ngược dạ dày gây đắng miệng, đau bụng và chống loét dạ dày. Để sử dụng cam thảo trong điều trị trào ngược dạ dày, bạn chỉ cần hoà bột cam thảo với nước lọc, khoảng 5g cho 100ml nước, uống trước mỗi bữa ăn 20 – 30 phút.
Những Lưu Ý Khi Chữa Trào Ngược Dạ Dày Bằng Thuốc Nam
Cách chữa trào ngược dạ dày bằng thuốc nam mang lại hiệu quả tích cực. Tuy nhiên, trước khi sử dụng bất kỳ loại thảo dược nào, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Đồng thời, tuân thủ các biện pháp điều trị và không tự ý bỏ thuốc hoặc bỏ phác đồ điều trị mà chưa có sự chỉ định của bác sĩ.
Ngoài ra, bạn cần thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt để hỗ trợ kiểm soát bệnh, như hạn chế ăn đồ nhiều dầu mỡ, đồ chua, đồ uống có gas và các loại đồ uống kích thích dạ dày như trà, cà phê. Bạn cũng cần bổ sung chất xơ và vitamin từ rau củ quả, chia nhỏ các bữa ăn, ăn ngủ đúng giờ và thực hành thiền hay yoga để giảm căng thẳng.
Hy vọng qua bài viết này, bạn hiểu rõ hơn về cách chữa trào ngược dạ dày bằng thuốc nam. Tuy nhiên, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng nhé!
Quỳnh Vi
Nguồn tham khảo: Tổng hợp
