Những bước vệ sinh cá nhân là điều quan trọng không thể thiếu trong cuộc sống của trẻ mẫu giáo. Trong đó, việc rửa mặt đóng vai trò quan trọng nhất. Tuy nhiên, rửa mặt cho trẻ không đơn giản như chúng ta nghĩ. Cần phải tiến hành nhẹ nhàng, đúng cách, tránh làm cho da mặt của trẻ tiếp xúc với khăn bẩn.
Mục lục
Chuẩn bị
Để bắt đầu, hãy đảm bảo áo của trẻ không quá thấp, vì khi rửa mặt, áo có thể bị ướt. Hướng dẫn trẻ rửa tay sạch trước khi rửa mặt. Tiếp theo, hướng dẫn trẻ đưa khăn vào chậu, nhẹ nhàng vò nước trên khăn. Trẻ 4-5 tuổi có thể tự giặt khăn, trong khi trẻ 3 tuổi cần cô giặt khăn cho trẻ.
Cách rửa mặt
Bước 1: Rửa mắt
- Đặt khăn lên lòng bàn tay, trẻ cầm khăn bằng lòng bàn tay và cổ tay.
- Dùng ngón tay trỏ của tay trái để lau mắt trái và ngón tay trỏ của tay phải để lau mắt phải.
Bước 2: Lau sống mũi
- Dùng khăn để lau sạch sống mũi.
- Dịch khăn để lau hai lỗ mũi sạch sẽ.
Bước 3: Lau miệng
- Sử dụng khăn để lau sạch miệng.
Bước 4: Lau các phần còn lại trên mặt
- Gấp khăn làm nửa và dùng nửa đầu khăn bên trái để lau trán, má và cằm phía bên trái.
- Dùng nửa đầu khăn còn lại để lau trán, má và cằm phía bên phải.
Bước 5: Lau vành tai và cổ
- Sử dụng khăn để lau sạch vành tai và cổ bên trái.
- Lật khăn để lau sạch vành tai và cổ bên phải.
Lưu ý rằng trẻ nên rửa mặt trước và sau khi ăn, cũng như khi mặt bẩn. Đây là những bước rửa mặt mà các bé lớp 3 tuổi ở trường Mẫu giáo Kim Đồng I đang thực hiện. Chúng tôi muốn chia sẻ vài gợi ý này với các bậc phụ huynh để giúp trẻ thực hiện việc rửa mặt đúng cách và hiệu quả. Hãy đảm bảo môi trường sạch sẽ để trẻ phát triển toàn diện.
