Chào bạn! Bạn có đang tập thể dục, chơi thể thao hoặc tập gym và được giới thiệu đến Amino Lean để uống trong quá trình tập và hỗ trợ giảm mỡ? Hoặc đơn giản chỉ là bạn muốn có một loại thức uống giúp giải khát mà không gây tích tụ mỡ cơ thể và vẫn giữ được sự tỉnh táo và tập trung khi làm việc văn phòng? Nhưng bạn chưa biết chính xác Amino Lean là gì và liệu nó có tốt không đúng không?
Mục lục
Vậy bạn hãy đọc bài viết này của Suppdy để tự đánh giá về Amino Lean và quyết định liệu có nên sử dụng hay không nhé.
1. Thành phần Amino Lean được công khai và minh bạch
Amino Lean có hai phiên bản: 630g và 270g (vị Trái cây). Mỗi liều dùng (2 muỗng) cung cấp 7.8g thành phần. Hộp gồm 70 hoặc 30 liều dùng.
Thành phần dinh dưỡng trong 1 liều gồm:
- Amino Acid Blend (độc quyền) – 5000mg: L-Taurine, Beta Alanine (Carnosyn – độc quyền), L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine, L-Glutamine, L-Citrulline, L-Arginine, L-Tyrosine, L-Histidine, L-Lysine Hydrochloride, L-Phenylalanine, L-Threonine, L-Methionine
- Weight Management Blend (độc quyền) – 1500mg: Conjugated Linoleic Acid Powder, L-Carnitine L-Tartrate, Chiết xuất trà xanh (Camellia Sinensis) (Lá) (được chuẩn hóa 50% EGCG), Chiết xuất cà phê xanh (Hạt)
- Natural Energy and Focus Blend (độc quyền) – 130mg: Caffeine (Từ trà xanh), Theobromine
Thành phần khác: Citric Acid, Natural & Artificial Flavors, Silicon Dioxide, Sucralose, Gum Blend (Cellulose Gum, Xanthan Gum, Carragreenan), Malic Acid, Acesulfame Potassium, Calcium Silicate, Red #40.
Lưu ý: Amino Lean 70 servings hay 30 servings (30 lần dùng) thì thành phần và giá trị dinh dưỡng hoàn toàn giống nhau.
2. Phục hồi cơ bắp nhanh chóng, uống trong lúc vận động
Amino Lean cung cấp 5g amino axit tự do. Điều này tương đương với 1/4 miếng thịt nạc 100g hoặc 1 bộ bài.
Do có dạng tự do, amino axit trong Amino Lean được cơ thể hấp thụ ngay lập tức. Trong khi đó, amino axit từ thịt, cá và sữa phải được tiêu hóa trong 2-3 giờ.
Amino Lean chứa 9 loại amino axit thiết yếu mà cơ thể không tự tổng hợp được và cần phải cung cấp từ thực phẩm. Đặc biệt, 5 loại amino axit không thiết yếu sau đây có vai trò quan trọng:
- L-Glutamine: giúp xây dựng cơ bắp, chiếm 60% tổng số amino trong cơ.
- L-Citrulline: tăng tổng hợp protein, năng lượng và sử dụng amino axit hiệu quả khi tập. Giúp giảm đau nhức cơ, mệt mỏi sau tập.
- L-Arginine: giãn mạch máu, tăng sự lưu thông và sử dụng chất dinh dưỡng tốt hơn. Một phần L-Citrulline cũng được chuyển thành Arginine.
- L-Taurine: tăng sức chịu đựng, tập trung, phục hồi cơ bắp, sức mạnh và giảm đau nhức cơ.
- Beta Alanine: trung hòa axit lactic, chống mỏi cơ.
3. Uống thoải mái, phục hồi cơ bắp nhưng không tích mỡ
Amino Lean không chứa tinh bột, đường và chất béo nên bạn có thể uống thoải mái mà không cần lo lắng về tích tụ mỡ.
4. Hỗ trợ giảm mỡ hiệu quả
Trong Amino Lean, tất cả các thành phần đều có tác dụng giảm mỡ, nhưng mỗi thành phần lại có một tác dụng chính:
- Tách chất béo trong mỡ dưới da thành axit béo và đưa vào máu: Caffeine có trong trà đen, tương đương với 4 tách trà hay 1 lít nước trà.
- Tăng cường hiệu suất đốt mỡ: L-Carnitine giúp vận chuyển chất béo để đốt sinh năng lượng, tương đương với ít nhất nửa kg thịt bò nạc. Chiết xuất trà xanh tăng hiệu suất trao đổi chất, tương đương với 4 tách trà hay 1 lít nước trà xanh. Chiết xuất cà phê xanh cũng giúp tăng hiệu suất trao đổi chất.
- Ngăn chặn chất béo lưu trữ trở lại thành mỡ: CLA, tương đương với 100g thịt bò nạc. Tuy nhiên, hiện nay thịt bò không còn chứa nhiều CLA như trước do cách chăn nuôi hiện đại.
5. Hướng dẫn sử dụng Amino Lean
Đối tượng sử dụng:
- Lý tưởng: Người cần phục hồi cơ bắp, giảm mỏi cơ trong quá trình tập thể dục, chơi thể thao hoặc hoạt động thể lực nặng. Mục tiêu: giảm mỡ, duy trì cân nặng nhưng vẫn săn chắc cơ bắp.
- Khác: Nhân viên văn phòng cần tập trung, người tập gym muốn tăng cân nhưng muốn bổ sung thêm dinh dưỡng.
Thời điểm sử dụng:
- Lý tưởng: Uống từng ngụm trong quá trình tập cardio (đi bộ, chạy bộ, nhảy dây, chèo thuyền…) và tập với tạ. Giúp đốt mỡ hiệu quả mà không làm giảm cơ bắp.
- Khác: Uống vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày. Giúp hạn chế giảm cơ bắp để có đủ năng lượng.
Không nên sử dụng trước khi đi ngủ nếu không có nhu cầu vận động.
Lưu ý: Do Amino Lean chứa caffeine, không sử dụng quá 8 muỗng trong 1 ngày và không sử dụng quá 6 muỗng trong vòng 4 tiếng. Điều này cũng tương đương với việc bạn không thể uống quá nhiều trà trong 1 ngày.
Cách pha chế:
Để đạt hiệu quả tốt nhất, hòa 2 muỗng Amino Lean (1 liều dùng) với 300ml nước lạnh trong bình lắc. Lắc đều cho đến khi bột tan hoàn toàn và uống từng ngụm nhỏ (hoặc uống hết một lúc nếu bạn đang khát).
6. Được bảo trợ bởi nhà phân phối chính thức tại Việt Nam
Lưu ý: Amino Lean RSP là một loại thực phẩm bổ sung, không phải là thuốc chữa bệnh. Sản phẩm này đã được đăng ký và kiểm tra tại Cục Vệ sinh An toàn Thực phẩm thuộc Bộ Y tế. Amino Lean THOL cũng đã được kiểm tra tại Chi cục Hải quan TP.HCM và các công ty giám định chất lượng được phép của Bộ Y tế Việt Nam. Để đảm bảo chất lượng, sản phẩm có tem chống hàng giả của Bộ Công an và nhãn phụ sản phẩm từ công ty BBT.
