Khi bạn bước qua ngưỡng tuổi 25, những dấu hiệu của lão hóa đầu tiên đã bắt đầu xuất hiện. Và cho đến khi bạn 35, những dấu hiệu lão hóa sẽ ngày càng rõ rệt trên da. Lúc này, lượng collagen từ thực phẩm hàng ngày không đủ để cung cấp cho làn da, cũng như các cơ quan khác như tóc, răng, móng và hệ thống cơ xương khớp.
Mục lục
Với những người từ 35 tuổi trở lên, collagen thực sự đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe và tuổi thanh xuân của họ. Collagen là thành phần chính cấu thành da, tóc và quyết định độ đàn hồi, độ săn chắc của làn da. Khi collagen không đủ, da sẽ chảy xệ, xuất hiện nhiều nếp nhăn, tóc khô xơ và dễ gãy rụng… Hãy cùng tìm hiểu về tầm quan trọng của việc bổ sung collagen vào tuổi 35 qua bài viết dưới đây nhé!
Tầm quan trọng của collagen đối với phụ nữ tuổi 35
Collagen có nhiều tác dụng cho da và hệ thống cơ, xương, khớp, tóc và móng. Dưới đây là những vấn đề sức khỏe mà bạn có thể gặp phải khi cơ thể thiếu collagen:
Thiếu collagen dẫn đến các vấn đề lão hóa trên da
Làn da khi bước sang tuổi 35 dễ bị mất nước và trở nên khô sạm. Khi lượng collagen suy giảm và không được bổ sung, mạng lưới tế bào dưới da bị lỏng lẻo, hình thành nếp nhăn, làn da mất đi độ săn chắc, đàn hồi của tuổi trẻ và chùng nhão, chảy xệ.
Thiếu collagen dẫn đến các vấn đề lão hóa trên tóc và móng
Không chỉ ảnh hưởng đến da, collagen còn ảnh hưởng đến tóc và móng. Tế bào liên kết trong tóc và móng dễ bị khô, dễ gãy khi thiếu collagen.
Tầm quan trọng của collagen đối với xương và khớp
Collagen đóng vai trò là mạng lưới tế bào và thành phần chính cấu thành xương, bên cạnh canxi. Khi thiếu collagen, có thể gây đau nhức xương khớp, khó đi lại, các khớp bị cứng và không linh hoạt.
Tầm quan trọng của collagen đối với răng
Thiếu collagen và không được bổ sung kịp thời là nguyên nhân gây nhiệt miệng, chảy máu chân răng, viêm nướu và thậm chí là rụng răng sớm.
Collagen cũng tham gia quá trình lành vết thương nhỏ trên da, đẩy nhanh quá trình phục hồi và tái tạo tế bào da. Khi qua tuổi 35 và không đủ collagen, vết thương trên da sẽ chậm lành và có thể để lại sẹo thâm kém thẩm mỹ.
Gợi ý sản phẩm collagen phù hợp cho tuổi 35
Làn da và sức khỏe cơ xương khớp, tóc và móng luôn là ưu tiên hàng đầu của phụ nữ và những người đam mê làm đẹp. Mặc dù không ai tránh khỏi quá trình lão hóa, nhưng vẫn có cách để trông trẻ hơn và lão hóa chậm hơn. Dưới đây là những loại collagen phù hợp cho tuổi 35 bạn có thể tham khảo. Sản phẩm này có sẵn tại nhà thuốc Long Châu trên toàn quốc và sẵn sàng phục vụ bạn.
Nước Đông Trùng Hạ Thảo Hector Collagen – Bồi bổ cơ thể và ngăn ngừa lão hóa
Nước Đông Trùng Hạ Thảo Hector Collagen là sự kết hợp hoàn hảo giữa đông trùng hạ thảo quý hiếm và collagen, giúp tăng cường thể lực, bồi bổ cơ thể và ngăn ngừa lão hóa, mang đến cho làn da sự tươi trẻ. Sử dụng sản phẩm này, da bạn sẽ mịn màng hơn, cải thiện nội tiết tố và giấc ngủ tốt hơn.
Nước uống Collagen JpanWell Hana Colla Q10 – Chống oxy hóa cho da
Sản phẩm Hana Colla Q10 giúp bổ sung collagen và các chất chống oxy hóa cho cơ thể. Đồng thời, sản phẩm cũng hỗ trợ giảm quá trình oxy hóa da, tăng cường độ ẩm và độ đàn hồi cho da rất hiệu quả.
Viên uống Collagen C Nature’s Bounty – Bổ sung collagen và vitamin C cho da
Với những người bước sang tuổi 35, collagen và vitamin C đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ làn da trẻ hóa và tăng cường hệ miễn dịch. Sản phẩm viên uống Collagen C Nature’s Bounty được thiết kế để giảm lo lắng về sự thiếu hụt collagen và tầm quan trọng của vitamin C, để bạn tự tin sở hữu làn da trẻ hóa.
Đó là những thông tin về tầm quan trọng của collagen cho tuổi 35 mà bạn có thể tham khảo. Collagen đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe, giúp giảm nguy cơ lão hóa và giúp bạn trông trẻ hơn. Để chọn sản phẩm bổ sung collagen phù hợp và chính hãng, nhanh chóng ghé thăm nhà thuốc Long Châu để được tư vấn chuyên nghiệp nhé!
Hoàng Yến
Nguồn tham khảo: Tổng hợp
